Durezas, acumulación de tejidos muertos en la planta, laterales y talones, grietas, uñas encarnadas o descuidadas, son los problemas más habituales que los podólogos y expertos en pedicura se encuentran habitualmente.
Sobre los pies recae un porcentaje alto del peso del cuerpo, están sometidos a múltiples tensiones y la mayoría de las veces oprimidos por un calzado inadecuado y perjudicial para su transpiración y bienestar, circunstancia que repercute a su vez sobre la columna vertebral.
Para lucir los pies sin complejos, se debe de realizar una pequeña puesta a punto que implica acudir al podólogo, pero unos cuidados elementales diarios servirán de estímulo y relajación.
La solución está en ponerse en manos expertas que realice un “peeling” en profundidad y acabe con los callos, las durezas y pieles muertas. Después corta y lima las uñas y por último hidrate los pies con aceites esenciales y fórmulas de hidratación enriquecidas.
CUIDALOS......Después de la ducha, la hidratación es importante, evita que aparezcan grietas, durezas en incluso ampollas. Además de hidratarlos, bien por la mañana o por la noche, es recomendable acudir al podólogo al menos una vez cada dos meses.
Si los pies transpiran mucho, empólvalos con un desodorante específico todos los días después de la ducha. El talco también reduce la humedad y suaviza las rozaduras.
Tras un día de agotador, la mejor manera de calmar el dolor de pies es alternar duchas de agua fría y caliente durante cinco minutos, termine siempre con agua fría.
Cuando el día se nos presenta más largo de lo habitual, los spray refrescantes combaten la sensación de cansancio y de calor con eficacia. O simplemente colocarlos en un valde de agua tibia ...... nos relaja de forma natural !!!!!
A mi me da un sicote loquísimo... que me recomiendas Elizabeth?
ResponderEliminarElizabeth tengo una uña que se me eta poniendo fea,
ResponderEliminardime aver que hago?
NIVLEM......... DEJA DE USAR ZAPATOS BARATOS!
ResponderEliminaryo tengo mis pies lindossss me los cuido muicho y no tengo que irme ha ser pedicure . las gremas del cuerpo son muy buenas yo me lleno los pies de crema y me pongo medias para dormir asi nunca se me levanta la piel y se ven simepre limpiesitos aparte venden un jabon que tiene como guayito para esfoliarlos .
ResponderEliminarmelvin no compres en payless eso zapato dan sicote lo zapato barato . mi padrastro sufria de pie de atleta y se ponia un embardurne de sabila . y un spray para eso.
AHY NO MENTIRA! NIVLEM...... SECATE BIEN LOS PIES, Y COMINEZA A ESFOLIARLOS ASI SACAS ESA PIEL MUERTA , RENOVAS Y TUS PIES SE VAN HUMECTANDO .. AUNQUE NO LO CREAS ESO INFLUYE... LOS ZAPATOS DE HULE, DE GOMA, O DE ESE MATERIAL SINTETICO SON MUY DAÑINOS PARA NUESTROS PIES..... POR AQUELLO DE QUE LO BARATO SALE CARO!!!!
ResponderEliminarUN BESITO.
JAJAJA, NO SOY PODOLOGA LISANDRO...... DEBES DE IR DONDE UN PODOLOGO...... ! ASI TE DIRA SI TIENES HONGOS O QUE !!!!
ResponderEliminarUN BESITO!
Cuando yo tenia mas tiempo, esa era la parte de mi cuerpo que mas atencion ponia, no es que ahora no lo haga, pero antes era diferente. La verdad es que un tip muy bueno para mantener los pies humectados y si la famosa ''cachaza'' es usar durante las noches la mascarilla exfoliante que regularmente s usa en la cara y cubrir los pies con unas medias de esas deportivas, y en las mananas, solo usar crema para el cuerpo durante una semana, eso ayuda a desaparecer cualquier problema del pie.
ResponderEliminarPs: si la crema exfoliante que vayan a usar, es preferiblemente recomendable usar la que es para piel de normal a grasa.
mi gente ustedes se retiraron fue?
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